• Laatste nieuws

    De stand van zaken.

    Volg op deze nieuwspagina de stappen die we gezet hebben en gaan zetten. Hoe zag trenara het licht en welke toekomst gaan we tegemoet?

socialdistanceindex2.jpg

SDI: de social distance index

In deze speciale tijd is het moeilijk om de motivatie te houden om te gaan lopen. Daarom hebben we de Trenara Virtual Race in het leven geroepen.
Tijdens de trainingsloopjes is het vaak moeilijk om de gepaste afstand te houden tot de medesporters. Wandelaars, fietsers en lopers kruisen elkaar en niet iedereen heeft de discipline om zich te houden aan 'de nieuwe regels'.

lees verder

runningupthathill.jpg

Aangepaste trainingen op basis van jullie parcoursen.

Vaak krijgen we de vraag om ook hoogtemeters in rekening te brengen, want voorlopig zijn de tempo’s die we weergeven de tempo’s in vlakke omstandigheden… en uiteraard kan niet iedereen vlak trainen. Ik kreeg dus een leuke opdracht: hoe kunnen we hoogtemeters in rekening brengen?
Wel, alles kan met de juiste algoritmes. En wie naar LoopPraat luisterde, weet dat algoritmes ‘my cup of tea’ zijn. Ik moest dus een juiste, op wetenschap gebaseerde, formule tevoorschijn toveren.

lees verder

copyrightlifebyan.jpg

'Verkeersregels' voor de nieuwe realiteit

Als doorwinterde hardlopers kunnen we hier in de Lage Landen erg blij zijn: we mogen nog steeds onze rondjes maken. En wanneer we door onze instagramfeed scrollen, dan valt het op dat we onze sport nu nog harder gaan appreciëren.

lees verder

trenaracorona.jpg

Lopen in tijden van Corona

Oké, de vorige blogpost is grotendeels overbodig geworden… Je marathon enkele weken uitstellen is quasi uitgesloten. Wedstrijden over kortere afstanden zijn ook geschrapt tot minstens ergens in april. Geen plan B of C. Het wordt een andere aanpak. Maar geen start van 0, want de basis blijft. Die behouden, vergt een evenwichtsoefening. Daar helpen we je graag mee verder.

lees verder

Schermafbeelding_2020-03-07_om_224523.png

Marathons in tijden van Corona.

Het was onvermijdelijk: de Europese marathons vallen momenteel als vliegen door COVID-19. Begrijpelijk, maar erg zuur voor lopers én organisatoren. Als (ex-)organisator van een loopcriterium kan ik me een beetje voorstellen hoe zwaar zo’n beslissing valt. Wees als deelnemer dus niet té boos! 😊

lees verder

The most personal running coach app. Whatever goal, whatever fitness level: we'll get you there. As for now: follow our startup journey!

Contact Us

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.