fbpx

Auteur: Christophe Roosen

Christophe Roosen is the co-founder and coach of Trenara. Runs a marathon in 2u38'57. Follow him on IG @chroosen.
The Running Crew Episode 4

Podcast #24

Podcast #24 Aflevering 24 gaat de over ‘De Langste Kilometer’ van Joris. Eindelijk hebben we het over het verhaal van het bankje tijdens de marathon van Valencia in 2017. Of hoe genadeloos een marathon kan verlopen na een perfecte voorbereiding. En als extraatje hebben we het ook een beetje over de Olympische Spelen 😍 Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. Soundcloud Spotify Apple Podcasts Google Podcasts Wil je al eerste op de hoogte zijn van een nieuwe opname? Volg dan The...

Lees verder

The Running Crew Episode 4

Podcast #23

Podcast #23 “Jullie praten zo vaak over de marathon, maar wat met presteren op een 5 of 10k?” Terechte opmerking. En dus bij deze een podcast over misschien wel een moeilijkere wedstrijdafstand dan de marathon. Afstanden waar je misschien wel vaker in valt, maar ook sneller in opstaat. Aflevering 23 gaat dus over kapotgaan en ‘what stupid race tactics look like’, zoals Christophe ooit als caption onder deze foto plaatste. Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. Soundcloud Spotify Apple Podcasts ...

Lees verder

De beste garantie op marathonsucces.

Onze premium features van Peak en Peak Pro vormen een belangrijk onderdeel van het marathonsucces. We belichten graag even de belangrijkste opties en wat de impact is op jouw marathonvoorbereiding – van toepassing op zowel marathoners-to-be als ervaren routiniers.

Lees verder

The Running Crew Episode 8

Podcast #22

Podcast #22 Deel 2 van onze controversiële clichés. Ben je pas een hardloper wanneer je een marathon hebt gelopen? En als je wandelt tussendoor, ben je dan een hardloper? Wie draagt trouwens een onderbroek onder z’n loopbroek, short of tight? En een nummer opspelden, dat staat natuurlijk gelijk aan alles geven. Toch? Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. Soundcloud Spotify Apple Podcasts Google Podcasts Wil je al eerste op de hoogte zijn van een nieuwe opname? Volg dan...

Lees verder

Podcast #21

Podcast #21 Dit is een leuke! We hebben het over (controversiële) clichés binnen ons hardloopwereldtje. Mag je jezelf een marathonloper noemen na 5u30? En wist je dat joggers spring aan het rode licht, maar lopers gewoon pauzeren? 😅 Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. Soundcloud Spotify Apple Podcasts Google Podcasts Wil je al eerste op de hoogte zijn van een nieuwe opname? Volg dan The Running Crew op Instagram! Volg ons! Andere episodes

Lees verder

The Running Crew Episode 3

Podcast #20

Podcast #20 Na, alweer, een korte pauze vliegen we er weer. Hoe ging het met Christophe zijn halve marathon, zijn voorjaardsdoel? De comeback na Joris zijn operatie verloopt moeizaam. Hij startte ook met Intermittent Fasting.We hebben het ook even over het belang van slaap, naar aanleiding van een podcast van The Science of Sport. Steven bezorgde ons een pakket van Paix Dieu. Waarom?We kunnen natuurlijk ook niet langs de NN Mission Marathon! En natuurlijk hebben we het ook even over de nieuwe ontwikkelingen in Trenara. Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. ...

Lees verder

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

Wees de eerste om op de hoogte te zijn van alle updates en Trenaranieuwtjes!

© 2020 Fitter BV. Alle rechten voorbehouden.

Volg ons