Podcast #11
In episode 11 tackelen we een vaakgestelde vraag: doen wij aan krachttraining? En wat is onze mening over core en stretchingVoor de snelle luisteraars: jullie maken kans op een loopshirt van Trenara!
Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom.
Soundcloud
Spotify
Apple Podcasts
Google Podcasts
Wil je al eerste op de hoogte zijn van een nieuwe opname? Volg dan The Running Crew op Instagram!
Volg ons!
Andere episodes
Podcast #10
Episode 10 is onze Boston special! Christophe liep de Boston Marathon Virtual Experience. Met Hedwig van Bree (schrijfster van ‘Ik haat hardlopen… dacht ik.’) en Filip Vyverman bellen we over ‘The Real Experience’ – zij liepen Boston in extreme omstandigheden. Wat maakt Boston – niet alleen voor hen – nu zo uniek?
Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom.
Soundcloud
Spotify
Apple Podcasts
Google Podcasts
Wil je al eerste op...
Podcast #9
Veel variatie in episode 9. We testen voor het eerst of bellen werkt – en dat deed het! 😀 De belangrijke dag voor Trenara en Christophe komt ook aan bod net als de wereldrecords op de Memorial Van Damme én natuurlijk ook de eerste (en enige) wedstrijd van Joris dit jaar + de kortste marathonvoorbereiding ooit voor Christophe.
Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom.
Soundcloud
Spotify
Apple Podcasts
Google Podcasts
Wil je al eerste op de hoogte zijn van een...
Er zitten nieuwe schema’s in de app, klaar om door jou ontdekt te worden! En met deze schema’s maken we eigenlijk de stap richting ultra’s, ondanks dat ze over kortere afstanden dan een marathon gaan.
Wanneer ik voor een sololoopje of -ritje vertrek, dan steken er steevast oortjes in mijn oren. Vaak luister ik naar podcasts omdat ik graag veel weet. Want ja, om een betweter te worden moet je ook veel trainen. Hier bespreek ik er alvast 3 die, volgens mij, iets minder gekend zijn.
We laten er geen gras over groeien – nu we budget ter beschikking hebben, geven we het ook uit! 😀 Breda was gisteren een prachtige scène voor onze eerste fotoshoot.
Dit jaar ging ik de legendarische Boston Marathon lopen – eentje om te genieten – én mijn klavertje vier afwerken in Valencia – eentje om te vlammen. Niets van dat dus.