Podcast #11 In episode 11 tackelen we een vaakgestelde vraag: doen wij aan krachttraining? En wat is onze mening over core en stretchingVoor de snelle luisteraars: jullie maken kans op een loopshirt van Trenara! Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. Soundcloud Spotify Apple Podcasts Google Podcasts Wil je al eerste op de hoogte zijn van een nieuwe opname? Volg dan The Running Crew op Instagram! Volg ons! Andere episodes

Podcast #10 Episode 10 is onze Boston special! Christophe liep de Boston Marathon Virtual Experience. Met Hedwig van Bree (schrijfster van ‘Ik haat hardlopen… dacht ik.’) en Filip Vyverman bellen we over ‘The Real Experience’ – zij liepen Boston in extreme omstandigheden. Wat maakt Boston – niet alleen voor hen – nu zo uniek? Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. Soundcloud Spotify Apple Podcasts Google Podcasts Wil je al eerste op...

Podcast #9 Veel variatie in episode 9. We testen voor het eerst of bellen werkt – en dat deed het! 😀 De belangrijke dag voor Trenara en Christophe komt ook aan bod net als de wereldrecords op de Memorial Van Damme én natuurlijk ook de eerste (en enige) wedstrijd van Joris dit jaar + de kortste marathonvoorbereiding ooit voor Christophe. Vragen of suggesties? Schiet ze binnen via onze Instagrampagina, @therunningcrewdotcom. Soundcloud Spotify Apple Podcasts Google Podcasts Wil je al eerste op de hoogte zijn van een...