Zelf heb ik Trenara ontdekt via een collega die al veel van de app had gehoord. Hij vertelde me ook dat het gratis was, dus altijd wel interessant om het eens te proberen dan!

Ik liep al regelmatig voor ik Trenara gebruikte, dus mijn loopmotivatie zat goed. Trainen is geen opdracht bij wijze van spreken. Maar wat te trainen, dat is iets anders. Daarom vind ik het zo tof dat er veel variatie in de schema’s zit. Neem nu de verschillende soorten intervaltrainingen, ze vervelen nooit! Gecombineerd met een abo op Peak plan ik ze naar hartelust in.

Begin dit jaar heb ik een marathon gelopen met Trenara. Heb het schema tot in de puntjes gevolgd, hierdoor heb ik de marathon ook goed kunnen uitlopen. Een geslaagde ervaring voor mij!

Maar in hoofdzaak loop ik eigenlijk trailruns.
Ik moet dus eerlijk zijn dat ik de tempoduurlopen bijna nooit doe omdat ik het tempo niet zo belangrijk vind voor het traillopen, ik verkies eerder hill repeats dan. Mogelijk dat de mannen achter de app nog iets met deze info kunnen doen 😉 Want dat is ook leuk aan de app: ze staat nooit stil.

Ik heb met Trenara al verschillende records gelopen op de 10k en 20k: dank voor al deze prestaties!