Ik ben gaan hardlopen tijdens de start van Covid en sinds april dit jaar loop ik mee met een hardloopgroep (Loopgroep Berkel). Enkele leden hadden tijdens Covid de Trenara app ontdekt en hadden hier goede ervaringen mee. Toen ik wilde trainen voor een PR op de 10km heb ik dit gedaan middels het Trenara schema. Met veel succes overigens, met 46:42 ruim 4 minuten van mijn oude PR af. Door de goede ervaring heb ik hier ook mijn 15km PR mee aangescherpt tijdens mijn allereerste hardloopevent. Dit zal vast niet de laatste keer zijn.

Het fijne aan de app vind ik dat er op basis van tempo’s getraind wordt. Daarnaast is het heel prettig dat je precies weet hoeveel km er gelopen moet worden. Ik heb het Peak abonnement waardoor ik trainingen kan verplaatsen, het komt namelijk niet altijd uit om op de vooraf aangegeven dag een training af te werken.
Regelmatig moet ik lachen om de feedback die je krijgt. Zeker omdat ik ook de podcast luister en ik deze lees met de stem van Christophe in gedachte.

Iets lastiger is het om de wekelijkse training met de loopgroep in het schema van de App te passen. Deze komt eigenlijk nooit overeen met wat ik zou moeten doen… De bluts met de builen dan maar!
Voor mensen die willen trainen met een specifiek doel raad ik Trenara absoluut aan.