Ik ben een gepassioneerd lopen, leerde via mond tot mond reclame Trenara kennen en was meteen verkocht. In eerste instantie was ik een gebruiker van de gratis versie, maar al snel was er de honger naar de extra mogelijkheden van de betalende versie. Zeker het kunnen schuiven met trainingen en zo veel aanpassingen doen als je maar wilt, is voor mij erg fijn.

Ik ben zo’n loper die een doel nodig heeft om te kunnen blijven trainen. Doel voorbij? Goesting voorbij! Ik val dan vaak terug op amper een keer lopen per week.
De voorbije twee jaar, dus dankzij covid-19, ben ik blijven trainen. Geen grote, openbare doelen. Neen, enkel de doelen die ik mezelf oplegde, gesteund door het schema van Trenara. Er zijn drie zaken die ik super vind aan Trenara.

1. Persoonlijk: ondanks dat het een app is, krijg je wel persoonlijke feedback. Schema wordt aangepast en voelt nooit onnatuurlijk aan. Ok, de feedback berichtjes ken je na een tijd wel, maar af en toe komen er ook eens nieuwe bij

2. Uitdagend en afwisselend: in het begin heb ik, eerlijk gezegd, wel een beetje gesakkerd op de vele trage loopjes. Hoewel ik wist dat je ongeveer 80% aan lage intensiteit moet lopen, voelde het toch vreemd aan. Elke dag is een ander type training en de trainingen zijn in fases opgedeeld waarin je ook nog verschillen hebt. Het wordt nooit een sleur!

3. Bereikbaar: als het dan toch eens nodig is om af te wijken van de algoritmes, dan heb je nog altijd de rechtstreekse hulplijn. Het zij via de Facebookpagina, Instagram of rechtstreeks via mail. Zonder deze hulplijn had ik nooit mijn PR op de marathon kunnen lopen. Als je daar meer over wilt weten, dan moet je maar aandachtig naar de podcasts luisteren… 😉

Het leuke extraatje aan de app is die podcast trouwens. Geweldig om Christophe en Joris gepassioneerd horen te vertellen in hun sappig Limburgs.