Ik heb Trenara ontdekt via Joris, nu de co-host van The Running Crew podcast. Hij vertelde me dat er een hele goeie app zat aan te komen. Ik was meteen heel nieuwsgierig! Toen de app eindelijk live ging heb ik hem meteen gedownload en ben ik een schema voor de halve marathon beginnen volgen. Al snel merkte ik vooruitgang door doelgerichter te trainen.
Ik hou van de variatie die in de schema’s zit, alles is heel logisch opgebouwd. Aan het einde van mijn halve marathonschema liep ik op enkele seconden na de voorspelde tijd. De app zorgt door de pushberichtjes ook wel voor motivatie en een logisch gevolg hiervan is dus ook dat je regelmaat hebt.

Door met Trenara te trainen ben ik al een hele periode blessurevrij. Voor Trenara er was, heb ik ITB gehad door een te zwaar schema te volgen. Ook heb ik een mooie vooruitgang gemaakt en enkele PR’s scherper gezet.

Ik heb zowat vanaf het begin het PRO-abo , heel groot pluspunt is dat ik dus reeds meerdere features heb weten lanceren waarvan nu toch RPE mijn favoriet is. Ik kijk dus enorm uit naar de uitbreiding hiervan! Daarnaast gebruik ik regelmatig de feature om een training op te schuiven als het niet past in mijn agenda.

Ik hoop dat Trenara ook nog gaat samenwerken met COROS zodat de trainingen op deze horloges ook rechtstreeks komen, dit zou volgens mij in de toekomst wel mogelijk moeten zijn. Bij Polar kan dit gewoonweg niet.

Ik heb om af te sluiten maar 1 raad, installeer de app, wees geduldig en volg het schema. En als het even kan, steun deze fantastische app (en de mensen erachter) door een abo af te sluiten, het is het dubbel en dik waard!